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【野生冬虫夏草怎么食用】如此贵的野生虫草怎么吃利用价值高
野生冬虫夏草怎么食用?我们都知道,真正的冬虫夏草都是纯野生生长,营养价值高,人工难以复制,因此价格也是比较昂贵的。今天,那曲挖草藏民哈吉就来和各位讲讲,营养滋补的野生冬虫夏草怎么食用?
野生冬虫夏草怎么食用?
在食用之前,我们先来了解一下,野生冬虫夏草的功效:
冬虫夏草首先能够调节身体的免疫系统,冬虫夏草对免疫系统的作用,就像是调整音量一样。
它可以使身体处于最丷佳的状态,它既能够增加免疫系统的细胞的再生,促进抗体的产生,又能够调低某些免疫细胞的功能,尤其是对于一些呼吸道疾病,具有非常好的消炎杀菌左右,还能够止咳化痰。
冬虫夏草的提取物可以抑制,杀伤肿瘤细胞,冬虫夏草里面还有了丰富的虫草素,是它发挥抗肿瘤的成分的主要因素。
经常的吃冬虫夏草,还可以提高人体的细胞的能量,具有特殊的抗疲劳作用,冬虫夏草能够提高机体的耐寒能力,从而能够减轻疲惫感。
冬虫夏草可以调节呼吸系统的功能,冬虫夏草就扩张系馆,防止肺气肿的作用。
还可以调节肾丷脏功能,减轻慢性的肾丷脏病变,减轻毒性物质对于肾丷脏的损害。具有非常好的调节造血功能的作用,能够增加人体的血细胞,白细胞的再生能力。
经常吃冬虫夏草,可以预防高血压、高血糖以及高血脂疾病。
推荐以下人群在有条件的情况下食用冬虫夏草:
1、吸烟、酗酒、长期服用药物的人。
2、工作压力大,易疲劳者。
3、城市综合症:免疫功能低下,急躁,乏力,烦躁不安或自觉衰老太快,容易感冒,过敏的人群。
4、患有心肌炎,心率不齐,脑中风,脑血栓,血管硬化,高血脂,高、低血压的人。
5、患有急、慢性肾丷炎,肾衰,肾虚,尿毒症,糖尿病的人。
6、中老年人,缺乏运动、身体虚弱的人。
7、各类肿瘤、癌患者。
8、肺丷炎、肺结核、肺气肿、哮喘、慢性支气管炎患者。
9、急、慢性肝炎,肝硬化患者。
那么,究竟野生冬虫夏草怎么食用?
野生冬虫夏草对于不同病,推荐采用相应的用量,具体如下:
1、慢性支气管炎及支气管哮喘:每天2-3克,粉碎送服或煮水服用,分2次服,连服1个月。
2、慢性活动性肝炎、肝硬化:每天2-3克,,粉碎送服或煮水服用,分3次服,连服1个月。
3、高脂血症:每天3克,粉碎送服或煮水服用,分3次服,连服1个月。
4、性功能低下:每天1-2克,粉碎送服或煮水服用,分3次服,连服1个月。
5、心律失常:每天1-2克,粉碎送服或煮水服用,分3次服,连服2个星期。
6、体虚易感冒:每天2次,粉碎送服或煮水服用,每次0.5克,连服2个星期。
7、过敏性鼻炎:每次1克,粉碎送服或煮水服用,每天3次,连服1个月。
8、慢性肾丷炎:每次1-2克,,粉碎送服或煮水服用,每天2次,连服1个月。
9、病后虚弱:冬虫夏草2克,粉碎备用,再将老雄鸭1只宰杀,去毛及肚杂,劈开鸭头,纳虫草粉人内,棉线扎好,酌放酱油、料酒,常法蒸烂食用即可。此法在民间广为流传,除能增强体质,提高机体的抗病能力外,对阳痿、遗精、贫血、虚损等都有良效。
10、肾虚阳痿,男子不育:用冬虫夏草研末,每次2克,冲服,每日2次。也可与肉苁蓉6克,菟丝子12克,仙茅9克。水煎服,每日1剂。
11、肾虚腰痛:冬虫夏草30克,枸杞子30克,黄酒1000毫升,浸泡7日,制成冬虫夏草酒每日 2次,每次服 10~20毫升;或每天2克,粉碎送服或煮水服用,分2次服,连服1个月。
12、肺肾两虚,咳喘或痰中带血:冬虫夏草2克,阿胶10克,麦冬12克,五味子6克。水煎服,每日1剂。
13、虚喘:冬虫夏草2克,与老雄鸭蒸服。或用冬虫夏草、人参各10克,蛤蚧1对,烘干,共研细末,装入胶囊,每日0.5~1.5克,分2~3次服。对阻塞性肺气肿之喘咳,不论急性发作期,还是慢性迁延期,均有减轻或改善症状的作用。
14、肺结核,咳嗽、咯血:可用冬虫夏草2克,川贝母15克,百合12克。水煎服,每日1 剂。
15、习惯性感冒或免疫低下:可用冬虫夏草3克,开水泡饮,代茶常服,其渣焙干研末,每服1.5克,每日2次,效果满意。
16、恶性肿瘤或抗癌:冬虫夏草研磨成粉或制成胶囊服用,每次1克,每日2次,连服半个月有显著效果。
【野生冬虫夏草的炖汤食用方法】
虫草甲鱼汤,大家需要准备十根左右的冬虫夏草,500克的甲鱼,两克的生晒参,十颗香菇,适量的海带,五克的人参。
适量的调料,把甲鱼宰杀以后洗干净,然后再切成块状,海带泡一下,切成段,香菇洗干净。
然后再和虫草和其他的原料一起放进锅里面加入适量的水和调料,隔水蒸熟就可以吃了,可以增强预防癌症的作用,可以增加身体的免疫能力。
雄鸭虫草汤,需要准备一只老雄鸭,适量的虫草,适量的野生枸杞,适量的生姜,适量的味精,适量的葱和适量的盐。
大家把鸭子清洗干净,然后剁成块状和虫草和其他的原料煮到熟烂就可以吃了。
现在大家知道野生冬虫夏草怎么吃才不浪费其营养价值了吗?